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勇士@國民比賽日期:07/30 07:05馬大偉推薦:「拆」莊 買小分  台灣運彩美國職棒大聯盟7月30日運彩單場賽事由亞特蘭大勇士作客華盛頓國民,目前運彩盤口開出國民讓分、大小9.5分。 先發投手分析 國民先發柯賓(Patrick Corbin)從響尾蛇轉來,目前8勝全隊排第3,防禦率3.25表現依然優異,尤其7月份5場先發,31局僅丟6分,狀況正火熱。                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 勇士隊凱戈(Dallas Keuchel),6月才加盟勇士,這位前太空人的奪冠功臣,手感沒生鏽,目前出賽7場防禦率3.50,7月份5場比賽防禦率是夠水準的3.0。 莊家思維分析 勇士目前居國聯東區第1,排第2的就是國民,這系列賽輸贏雖不至於改變雙方排名,但對於國民隊的急起直追,勇士沒什輸球空間。目前美棒專業指標的國際莊家Pinnacle.com開出本場國民賠率為1.68,認為國民勝率約59%,算是正常盤。 今日推薦 : 「拆」莊,買全場小分。 今日選擇「拆」莊理由 : 勝負盤看來差不多,但大小分我覺得有利可圖。柯賓7月份5場先發全開小分,凱戈更厲害,本季7場出賽全都是小分。排名卡位戰,雙方勢必小心警慎,盤口開的有點高,但考量兩位投手表現對比盤口,也是猛開小,不想太多,買小。 又贏了,個人平台上周又再度帶領會員獲利,近9周有8周爽賺,歡迎上我平台跟我的注單一起賺 www.pressplay.cc/davidma 或搜尋馬大偉。更多優質運彩分析師請上運彩貓平台 : www.wwincat.com 。


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娛樂中心/綜合報導中國大陸女星馬伊琍與大陸男演員文章2008年結婚,俊男美女的組合羨煞眾人,但兩人28日先後在微博宣布離婚消息,隨後卻爆出馬伊琍早有新歡,對象正是合作《愛思小姐探案集》的演員高偉光,引發外界熱議,而馬伊琍也火速透過工作人員做出回應。▲馬伊琍、文章28日宣布離婚。(圖/翻攝自微博)馬伊琍和文章28日宣布結束11年的婚姻,讓2013年文章趁老婆懷孕時偷吃女星姚笛的舊事再度被網友翻出,當時馬伊琍以「戀愛雖易,婚姻不易,且行且珍惜」選擇原諒腥夫,堅強到令粉絲心疼不已,也因為這樣,在她宣布離婚訊息時,網友們並未感到太意外,輿論也幾乎一面倒站在馬伊琍這邊。▲網友爆料指馬伊琍早有新歡。(圖/翻攝自微博)然而就在馬伊琍和文章宣布離婚後,網上隨即爆出馬伊琍早有新戀情,對象是演出《三生三世十里桃花》「東華帝君」一角而打開知名度的36歲演員高偉光,兩人目前正合作電視劇《愛思小姐探案集》,爆料稱高偉光的微博有多張和馬伊琍互動的照片,5月時還被拍到一起聚餐,劇組大合照時,馬伊琍更疑似依偎著高偉光。▼▲爆料稱馬伊琍與高偉光微博互動頻繁、曾聚會被拍。(圖/翻攝自微博)對此,馬伊琍的工作團隊也立即出面闢謠:「網上爆料的高偉光是假的!純假,假得誇張,我們也不會任何回覆,因為我們的事給劇組添麻煩也非常抱歉。」而該則爆料微博也已刪除,原本平和離婚卻爆出意外插曲,網友們也相當心疼馬伊琍,直呼「人家明明白白的離婚,潑什麼汙水給別人」、「這年頭異性之間連飯也不能吃,吃了就是外遇或新男女朋友」、「別人家一離婚就說談戀愛了」。(編輯:劉秀敏)更多三立新聞網報導暗酸韓瑜?樂見孫協志戀上夏宇童 孫德榮:比前兩個正常Apple深V泳裝曬火辣S曲線 側身倒出渾圓水滴奶TWICE清涼現身!MOMO激短「真理褲」露到大腿根《寄生上流》登今年最賣韓片!「快手摺披薩盒」影片引朝聖


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台中市長盧秀燕落實公托倍增計畫,已陸續於東區、北區開辦公托家園,並成立大里親子館,梧棲社區公共托育家園昨(29)日開幕,盧市長強調,未來已規劃至少再增設14家公設民營托嬰中心、4處社區公共托育家園及6處親子館,將以23處公托、13處親子館為目標,兌現公托倍增的承諾。梧棲社區公共托育家園位於台中市立圖書館書香藝文館2樓,是小規模、社區化的小型托嬰中心,採日間收托,預計收托12名嬰幼兒,今日舉辦開幕典禮。市長盧秀燕表示,少子化已成為國安議題,台中身為全國第二大城,過去4年僅開辦5家公設民營托嬰中心及7家親子館,她競選市長時提出「公幼公托倍增計畫」,就任不到1年,已於東區、北區、梧棲開辦公托家園,成立大里親子館。她強調,今年預計在大里、甲興增設2家公設民營托嬰中心,每處約可收托50人,未來已規劃至少增設14家公設民營托嬰中心、4處社區公共托育家園及6處親子館,市府將以23處公托、13處親子館為目標,提供家長更多元、近便與平價的托育服務,讓民眾「敢生也願意生」,繼續打造友善育兒城市。社會局指出,凡設籍台中市0至2歲嬰幼兒,其父母或監護人一方設籍於台中市,且符合收托資格者,均可報名登記,登記期間自即日起上午9點至8月9日下午4時止,若申請收托嬰幼兒超過收托名額,將於8月12日上午10時進行抽籤,並於8月16日正式收托,有需求的家長請把握機會。


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【早安健康/陳怡潔(營養師)】維生素C(Vitamin C)蔬菜水果含最多,適量補充就有效  維生素C是一種水溶性維生素,易溶在水裡;因為其具有可以預防壞血病的功能,因此維生素C也被稱為抗壞血酸。維生素C的功能已被廣泛地研究,除了常聽到的抗氧化作用之外,對於女性美容也是一大聖品,具有美白皮膚、抗衰老的功效。  除此之外,還可以幫助身體抵禦外來病菌的攻擊,一篇文獻研究指出維生素C與其他微量營養素一起作用可以增強皮膚屏障功能,也可以促進免疫細胞的活性*1。  維生素C更是膠原蛋白合成中的重要物質,促進膠原蛋白的形成,對於我們身體皮膚的彈性以及傷口的癒合有很大的幫助。  維生素C的功效   維生素C的適用症狀/族群   維生素C的食用注意事項  維生素C容易受到環境中的光、熱或是空氣而被破壞,是最不穩定的維生素之一。所以水果在切開後要盡量快速食用完畢,而在蔬菜方面,可以先洗淨再切,防止維生素C流失太多。  烹調方式避免選用煎炸,利用快炒的方式縮短烹調時間可以保留更多的維生素C,涼拌也是不錯的選擇。保存方面,要放置在陰涼不被光直射的地方。  以為越酸的水果維生素C含量越高?下一頁營養師揭曉答案:蔬果中維生素C含量最豐富的食物是它!  富含維生素C的天然好食  主要存在於蔬菜水果中,深綠色蔬菜的含量最為豐富,例如花椰菜、菠菜等,水果也是很好的來源,像是橘子、葡萄柚、芭樂、檸檬等。  維生素C的相關臨床研究/數據  適度補充維生素C 營養師小提醒  不要以為越酸的水果維生素C含量越高唷!蔬果中維生素C含量最豐富的食物是土芭樂。  維生素C是水溶性維生素,在體內大約停留2到2個小時就會被排出,所以短時間補充過多的維生素C對於身體是沒有效果的,過多的維生素C只會被排出體外,過量補充甚至會造成腸胃不適、拉肚子等。  作者簡介:陳怡潔營養師,英國倫敦大學學院免疫學碩士。   參考資料:  …  延伸閱讀:更多健康相關新聞自製拉筋板練肌肉 治好膝痛腰痛全球失智症患者升高 每3秒增1人頭痛跟腦瘤有關? 這7症狀快做檢查水果當晚餐血糖高 醫:糖尿病適量車禍沒外傷 過3天血管斷裂險截肢今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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記者孫伊萱/綜合報導近日,李知恩(IU)主演的韓劇《德魯納酒店》熱播中,劇中,她飾演霸氣傲嬌的「滿月社長」,每集多套華麗又復古的戲服,令人目不暇給,連妝容都引起大家的熱議,讓不少觀眾紛紛敲碗想學習她的穿搭和化妝技巧。頻道超過200萬訂閱人次的南韓美妝YouTuber李思杯(RISABAE)也搭上了這波熱潮,昨(27日)在IG上貼出仿妝照,相似程度高達百分之九十九,讓網友們紛紛看傻,直呼:「這根本就是IU吧!」▼▲IU飾演的「滿月社長」,妝容引起網友熱議。(圖/翻攝自IU IG)現年30歲的RISABAE曾是南韓電視台MBC出身的「特效化妝師」,後來她轉型成為美妝Youtuber,擁有超強化妝技巧的她,經常模仿各個女明星的妝容,每個都模仿得唯妙唯肖,不少人覺得她的神韻和Wonder Girls出身的宣美很像,之前她也做個宣美的仿妝,幾乎可說是一模一樣,堪比雙胞胎的程度,她也透露過自己月收入超過5000萬韓元(約新台幣140萬元),也被譽為是「下一個Pony」。▲RISABAE擁有超強化妝技巧。(圖/翻攝自RISABAE IG)▲RISABAE(左)模仿IU(右)妝容。(圖/翻攝自RISABAE、IU IG)昨晚,RISABAE在IG上傳了自己化身成「張滿月社長(IU 飾演)」的照片,清純的淡妝配上鮮豔紅唇,加上IU左臉頰上的招牌痣,還有山根的部分,最後再用無辜眼神看著鏡頭,不僅是五官,連神韻和氣質都完美模仿到了,瞬間吸引大批網友按讚:「嚇一跳!真的太像了」、「還以為是IU的自拍」、「確定照片中的人是RISABAE?不是IU嗎?」▼▲RISABAE模仿宣美(上)和華莎(下)妝容。(圖/翻攝自RISABAE YouTube)更多三立新聞網報導產後上圍激增3罩杯!白家綺喝喜酒「深V禮服」洩飽滿雙峰內褲一直少!APPLE洗澡抹開霧氣…驚見「一隻眼」緊盯子瑜曬新自拍!超仙「新髮色」吸近百萬讚…網:我又戀愛了婚前不啪啪真出事!艾成認了「我不是聖人」…王瞳聽完傻眼


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【早安健康/廖偉呈(糖尿病衛教師、居家藥師照護合格藥師)】眼睛血管保護神──花青素 護眼配方百百種,微笑曾撰寫不少相關文章,眾所皆知的葉黃素,主要針對水晶體及黃斑部;蝦紅素主要針對眼部肌肉及血管。今天微笑想與大家分享針對眼部微細血管保健的花青素。  搞懂花青素(anthocyanidins) 花青素 (anthocyanidins)屬於黃酮類化合物 (flavonoids),是一種植物的色素,存在於許多蔬果中,如藍莓、櫻桃、草莓、葡萄、黑醋栗、山桑子等,其中以紫紅色的矢車菊色素(cyanidin)、橘紅色的天竺葵色素(pelargonidin)及藍紫色的飛燕草色素(delphinidin)等三種為自然界常見,能夠讓植物的花朵、果實、苞片、葉片呈現出腥紅色、粉紅色、紫色、藍色,而花青素與醣類物質以糖苷鍵結合後即為花色素苷(anthocyanins)。 從結構來看,花青素屬於水溶性化合物,很容易使用弱酸水溶液來萃取。有趣的是,花青素在不同的pH值下會呈現不同的顏色,因此植物能夠呈現多變的顏色,在酸性條件下偏紅色,在鹼性條件下偏藍色,故可藉此特性判斷花青素配方的真偽(有的是人工色素)。從下圖結構圖可以看出,不同基團會組合出不同的花青素,所以不同來源的花青素結構是不一樣的。 常見山桑子的花青素主要有五種花青素,分別為cyanidin、delphinidin、malvidin、peonidin及petunidin,再搭配不同糖基(glucosides、galactosides、arabinosides);而黑醋栗則是cyanidin與delphinidin搭配2種糖基(rutinoside、glucoside)。 花青素對眼睛的幫助 花青素具有很強的抗氧化作用,可以幫助清除自由基,減輕對眼部水晶體及視網膜的傷害。研究發現山桑子所含的花青素具有「微細血管的保護作用」且能增加眼部血管血液流量,強化眼部新陳代謝,進而改善眼睛疲勞的現象。其它早在1998年,就有雙機雙盲交叉試驗顯示服用250毫克山桑子萃取物(含36%花青素),能改善長期使用電腦的眼睛疲勞。 下一頁看花青素對眼睛有哪些保健好處,藥師教你怎麼挑選 2000年小型隨機雙盲交叉對照試驗顯示,服用50毫克黑醋栗花青素,能改善3C產品引起的短暫屈光改變及視覺疲勞感,顯示花青素具有減輕初期近視發展的潛力。同年的研究也發現,每天服用150毫克山桑子萃取物(含36%花青素),持續8周,能提升小學生眼睛的調節力,尤其是上學時長時間閱讀及電腦使用下,進而提升視力。其機轉可能與花青素改善眼部微細循環,提供足夠營養有關。 現代科學臨床研究發現,服用山桑子的確可以改善夜間視力的障礙,主要成因在於山桑子花青素能加速視網膜感光物質-視紫質(Rhodopsin)的再生能力,促進視覺敏銳度,所以大大提升夜間視力。2000年小型隨機雙盲交叉對照試驗顯示,服用50毫克黑醋栗花青素,能顯著降低夜間視覺閾值,改善夜間視力。 另一方面,花青素也被應用於青光眼的保健,2007的研究顯示,每天補充50毫克黑醋栗花青素,持續六個月,能顯著提升正常眼壓性青光眼患者視網膜的血流量。甚至在2012的隨機雙盲安慰劑對照組研究顯示,隅角開放性青光眼患者,每天服用50毫克黑醋栗花青素,持續24個月,能預防青光眼視野的惡化。甚至有研究顯示,每天服用50毫克黑醋栗花青素,也具有調整眼壓的效果。不過目前仍缺乏完整的研究資料佐證其應用於青光眼的輔助效益。 至於糖尿病最常見的眼底病變,山桑子花青素似乎具有預防的效果。其所含的花青素具有強力的抗氧化作用,可以降低糖尿病患體內自由基破壞視網膜機會,預防因為老化引發的白內障及黃斑性病變問題。2008年的研究顯示,罹患非增殖性視網膜病變的糖尿病患者,每天服用510毫克的山桑子萃取物(花青素含量36%),持續12個月,能改善眼睛對比敏感度且維持視力沒有惡化。 看清楚濃度標示,非常重要 天然山桑子中,花青素含量並不多,以百倍濃縮為例(100:1),也就是一百公斤的山桑子僅能萃取出一公斤的活性成分山桑子萃取物,此種濃縮比例為標準萃取物,含25%─36%的花青素,市面上標準萃取物,標示25%花青素,其實英文字大有蹊蹺,Anthocyanosides是一個帶有糖基的花青素結構,分子較大,去掉糖基的花青素叫做anthocyanidines,分子比較小,如含有25%的anthocyanosides其實只含有約17%的anthocyanidines,如果是25%的anthocyanidines,則anthocyanosides含量會高達36%左右。 比較遺憾的是,大多數的廠商,即使是原料商自己也搞不清這個關係,市面上產品,大多標示25%anthocyanidines其實是anthocyanosides,比較專業的產品,會兩者皆標示。另外由於百倍濃縮原料的價格昂貴,很多產品都僅是5:1,以活性成分比例來說,僅含百倍濃縮物20分之一的活性成分。 所以選購山桑子護眼配方時,一定要看清楚「花青素」的濃度,千萬不要以為山桑子萃取物毫克數愈多,就一定愈好!!! 參考資料:※本文由微笑藥師網授權,未經同意禁止轉載。 作者簡介:廖偉呈藥師,台北醫學院藥學系畢,糖尿病衛教師、居家藥師照護合格藥師。 、 … 延伸閱讀:


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生活中心/綜合報導每個人都有權力選擇自己所愛的人,而近日有網友在臉書「爆怨公社」上,提出了兩個不同條件的男生,但條件較差的男性卻有著比條件佳的男生更好的桃花運,讓他非常的難以理解。▲原PO在臉書「爆怨公社」上發文。(圖/翻攝自臉書爆怨公社)原PO表示,自己公司中有兩個男生,1號男生長的普通,不會說很帥,也不會很醜,平常穿著普通,但該男不僅有存款名下來有一些知名公司的股票和一棟房,平常總是開著進口車來上班。而2號男生長得蠻帥的,總是會打扮的非常好看來上班,平常搭乘大眾運輸系統通勤,目前在外面租房子。▲愛情怎麼了嗎?(示意圖/翻攝自pixabay)而在感情的部分方面,1號男生單身有一段時間了,卻都無下文。但2號男生最近要跟女友結婚了,卻還是在外租房子,結婚後也並沒有買房的打算。這樣的差距讓原PO百思不解的發文詢問「我不懂的是,明明有現成的1號男生,女生不是都喜歡這種的嗎?但2號男生卻很搶手,可以請教女士們幫我解答嗎?」而文章曝光後,不少網友紛紛留言「要用一輩子,起碼要看的舒服不是嗎」、「肯定是個性有問題阿」、「相處的感覺比較重要,而且要愛我疼我,還有要我也喜歡他」、「因為好感第一條件也要對眼呀」、「臉帥是真愛,臉普是備胎,正胎爆了再用備胎」、「應該差在你沒看見的私底下個性問題」、「與自己個性合不合才是重點吧」、「就跟老實人與渣男一樣阿,百分之70% 還是選渣男」更多三立新聞網報導甘蔗男釣她當面告白!話說完遭10字打臉 網:渣出新高度臉書「告白警察」專頁出現清純天菜徵友 萬人瘋狂刷留言女銀行員能容易鑑定高富帥? 網酸:老闆哪需要自己跑銀行兩女徵男孩一起生活 條件「能挑一人結婚」網暴動:哪報名


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編譯王光磊/綜合外電報導法國國防部長帕利日前宣布該國新建「太空部隊」計畫的更多細節,其將大幅投資研發雷射武器,以及新一代奈米衛星群探測器,除保護法國太空衛星資產,更將進一步建立「獨立自主的太空作戰行動能力」。強化太空自主戰力 無意軍備競賽《國防新聞》27日報導,帕利25日赴法國戰略指揮中心「里昂凡爾登山空軍基地」(Lyon-Mont-Verdun Air Base)視察時,為法國總統馬克宏13日揭露的「太空司令部」計畫作進一步說明,她強調法國無意參與太空軍備競賽,但仍需建立獨立自主的太空軍事行動能量。帕利表示,9月1日將於法國西南部航太重鎮土魯斯建立的新「太空司令部」,初步下轄兵力約220人,並置於法國空軍司令部之下;這支法國最初的「太空部隊」,暫時定名為「航太軍」,將掌法軍所有太空作戰行動。2025年前更新衛星體系 開發新武器帕利還說,美、俄、「中」、印等國正大力發展太空軍事能力,並強化「阻礙、影響、監控與破壞」他國太空能力的能量,因此,法國必須做好準備。她同時宣布1個名為「掌握太空」的新武器計畫,在2025年前,除了現已投入、用於更新現有衛星體系的36億歐元(約新臺幣1261億元),另將投入7億歐元研發新武器,其分成2大部分:太空監控與主動防禦。研發奈米探測器 早期預警敵情在監控方面,法國擬研發奈米衛星群探測器,將部署在法國主要衛星周邊,在監測同步軌道空間活動時,也能早期預警對法國衛星的敵對行動。至於主動防禦方面,帕利認為法國衛星將強化自衛能力,其可能性包括在衛星上安裝機槍等武器,或是發展陸基、機載、甚至太空雷射系統,打擊軌道上敵對且具威脅之目標。帕利表示:「法國在雷射等系統的研發落後於美俄等國,是急起直追的時候了!」帕利視察「里昂凡爾登山空軍基地」時,宣布未來法國太空司令部細節,並將追加預算,研發新一代太空武器。(取自法國國防部網站)法國是少數擁有獨立太空監測體系的國家,未來法軍太空司令部將負責保護此一關鍵資產。(取自法國國防部網站)


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(中央社台北29日電)香港遮打花園追究警方用槍集會,演變為西環包圍中聯辦。警方昨晚7時起狂射催淚彈強力清場、煙霧四起,港島淪為游擊戰場;有記者與示威者受傷,多人遭逮捕,至晚間11時30分後趨於平靜。昨晚的反送中行動規模較過去相仿,差異在於示威者的群體組織更為分散,屢次利用巷道與警方上演游擊對峙戰,藉以分化防暴警察力量;且警民攻防似有「無言默契」,至昨晚11時起,示威者陸續撤離抗議現場。看著示威者開始離去,防暴警察清場攻勢也趨於和緩,甚至還有員警直接脫掉防護裝備、躺坐在馬路上休息;而在地鐵站內,除有市民留下的港幣供示威者購買車票,昨夜還有人留下乾淨衣服讓示威者更換。昨天的清場行動於晚間7時從香港中聯辦展開,或許是此次遊行集會屬「非法」,加上29日港澳辦將首次針對香港當前局勢舉行記者會,港警異於往日的節制,行動一開始即朝示威人群發射催淚彈,出手毫不手軟。警方從西環的中聯辦沿道路先發射催淚彈,並快速前進部署,將示威者往東面、上環方向驅離;示威民眾也不示弱,在大馬路與巷道內接續轉戰,沿途以鷹架鐵棍、木棍與長竹竿等堆築防線,試圖遲滯警方的清場速度。從香港各媒體的直播畫面可看到,驅離現場多是濃煙瀰漫,防暴警察迅速往示威者的防線前進,速龍小隊員警則隨後跟上,伺機衝入人群逮捕示威者;示威者紛紛以雨傘遮擋,並以清水協助同伴清洗眼睛。面對警方的清場升級行動,示威者先是四散至警民對峙點附近的小巷子,再試圖往另一條大馬路重新集結;警方往前推進時的發射催淚彈聲響,則常出現「蹦、蹦、蹦」多枚連發,甚至有員警採「平射」姿勢發射。香港電台報導,警方晚間曾在德輔道西一帶,再次施放新一輪催淚彈,與示威者對峙一段時間後,突然加快向前推進,並在德輔道西與皇后街交界拘捕數名示威者,除以束線帶反扣手腕外,還搜查示威者的背包。報導稱,香港立法會議員郭家麒認為,警察打示威者及施放催淚彈,只會讓大家的仇恨及衝突加深,他並批評今天前線警察及指揮官的作法極不專業。(編輯:林克倫)1080729


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【羅開新聞中心Thomas綜合報導】韓流襲擊法國女子大賽The Evian Championship(愛維養錦標賽)第二回合,排名前四都是高麗人!韓國女將李美香(Mi Hyang Lee)星期五在法國Evian Resort Golf Club(愛維養高爾夫俱樂部),打出低於標準四桿的六十七桿,以總成績兩回合低於標準十桿,一桿差距,衝上三十六洞領先榜。一桿落後出發的李美香今天有極佳的開局,一出門就抓到一對背靠背的小鳥,雖然在第九洞出現嚴重失誤,丟掉兩桿,韓國女將在收尾的三洞連抓兩鳥,更於第十八洞擒獲一頭老鷹,交出低於標準四桿的六十七桿,以低標十桿的一百三十二桿,一舉攻上第二回合成績榜頂端,取得一桿的領先。2014年Mizuno Classic(美津濃菁英賽)、2017年Aberdeen Asset Management Ladies Scottish Open(蘇格蘭女子公開賽),兩度在LPGA奪冠。李美香今天開球上了十三個球道,標準桿上果嶺卻只有十一洞,李美香在五桿的第九洞錯過果嶺丟了兩桿。「我並沒有預期自己在這一洞能抓鳥,可是也沒有想到會打出雙柏忌,真的挺生氣的,可是我想還有九個洞,還有兩回合,接著就穩定了情緒。」她說。「我今天確實錯過了許多果嶺,可是我仍然保持耐心,專注眼前的一桿一桿堅持下去,」李美香說:「好運氣,讓我最後有了極好的成績。」三位韓國人緊隨其後。2014年冠軍金孝周(Hyo Joo Kim)打出平今日最佳成績的六十四桿,與打出六十六桿的朴城炫(Sung Hyun Park)、前世界第一朴仁妃(Inbee Park),三人成績都是低於標準九桿的一百三十三桿。「中國一姐」馮珊珊(Shanshan Feng)打出低標五桿的六十六桿,以兩回合低標七桿的一百三十五桿,獨居成績榜第五位。再一桿落後的有,今天打出六十四桿的瑞典球員Caroline Hedwall(卡洛琳•海德沃兒)、交卡六十六桿的美國選手Amy Olson(艾美•歐兒森)、兩天都打六十八桿的泰國人Pajaree Anannarukarn(帕賈利•阿納那努岡)、Marathon Classic presented by Dana(馬拉松菁英賽)冠軍金世煐(Sei Young Kim)、職業菜鳥Jennifer Kupcho(珍妮佛•卡普秋)、與現任球后高真榮(Jin Young Ko),六人同以低標六桿的一百三十六洞,並居在第六位。美國名將Paula Creamer(寶拉•克蕾瑪)只打了一天好球,開局六十四桿,今天交出七十六桿後,以一百四十桿,排名下滑到並居二十四位。台灣選手徐薇淩今天進步一桿,交出低標一桿的七十桿,兩天成績低標一桿的一百四十一桿,並列成績榜三十一位。兩回合預賽結束,大會取高標兩桿的成績為晉級線,並列六十四名,共有七十二人晉級周末決賽。


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(中央社記者陳秉弘台北26日電)戲劇「靈異街11號」今天舉行記者會,演員林意箴、孫可芳、江常輝皆出席。這次演出對三人而言都是新的挑戰,孫可芳甚至壓力大到送急診。「靈異街11號」由演員李國毅、簡嫚書擔綱主角,講述一名黑道意外死亡,卻離奇復活,並開啟了陰陽眼,之後接下家中禮儀師事業的故事。談到拍戲甘苦,林意箴、孫可芳、江常輝都表示,劇中角色都是首度嘗試,對他們都是新的挑戰。孫可芳首次挑戰一人分飾兩角,出演雙胞胎姐妹。她表示,這是第一次跟空氣和牆壁對戲,常覺得尷尬,「沒有人一起激發演戲的火花」。而要背下兩個角色所有的對白,還要思考不同情緒的切換,她說:「我覺得我腦袋快要爆炸了。」孫可芳提到,容易緊張的她,甚至因情緒太過緊繃,而出現胃痙攣,跟同劇演員喜翔對戲時,肚子傳出巨大的咕嚕聲,讓她尷尬不已,「我還是硬撐著演完,然後才急忙去醫院」。飾演紈褲子弟的江常輝表示,因為角色脾氣火爆,甚至時常玩女人,演出時備感壓力,尤其與前輩演員對戲時,更因角色的行為愧疚不已。江常輝提到,「我的角色個性是比較沒有禮貌的人,像我跟喜翔哥每一場戲,我都要很瞧不起他」,也因此非常緊張,每場戲都快速地講完台詞。江常輝點出劇中角色與自己的共同點,「就是他覺得爸爸比較喜歡哥哥」。他說,童年時期也認為父親較疼愛哥哥,「直到長大後才發現爸爸媽媽也很愛我」。「靈異街11號」7月19日起每週五晚間10時在LINE TV、八大綜合台同步播出。(編輯:張雅淨)1080726


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高雄市 / 黃育仁 綜合報導「我喜歡你,是我獨家的記憶」,陳小春演唱的《獨家記憶》在KTV榜上紅了11年,每次點歌都會看到作曲者欄目寫「陶昌廷」,但「他是誰」?5是主角今(26)日就帶大家來認識他。戴著鴨舌帽、穿著顏色鮮豔的無袖上衣,陶昌廷看起來相當自在,右手臂的刺青烙印在黝黑的右手臂上,看似粗獷的他,講起話來相當斯文,氣質和外型對比相當大,對於音樂人來說,很容易在別人腦海中留下深刻印象。《獨家記憶》原為告白歌 陳小春一唱而紅「它是一首告白歌」,陶昌廷坦白的說:「我所有的創作靈感,都來自於自己的感情生活。」他表示,原本那首歌叫做《我喜歡你》,很明顯就是一首告白歌,當時他有一個喜歡的對象,歌詞原本蠻悲的,因為不知道會不會被拒絕,等到對方上線,才用msn傳給她,不過她聽完之後就下線了。陶昌廷說,過了半小時,對方出現在他家樓下,「她說她太激動了,就飆過來,當下她解釋,聽完歌後一直哭,必須馬上來找我。」不過最後他們還是沒有在一起,到現在依然是很好的朋友。從創作人變有氧老師 陶昌廷不放棄志向「音樂是我喜歡的東西,所以會持續做,也沒有放棄」,陶昌廷說,以前有一段時間,他很專心的在做音樂,想要努力的賣歌,因為這是他的志向,但是生活上總會碰上一些事情,「像我們這樣的創作人來說,創作其實沒有辦法真正養活自己」,所以他轉職成有氧老師,但也強調還是不斷的在創作寫歌。藝名陶靖 教有氧玩起金庸哏陶昌廷從原本專職創作,現在轉職成健身房的有氧老師,陶昌廷形容自己現在的生活,依然充滿的音樂,他解釋,有氧老師每天也都要接觸音樂,甚至聽的音樂會比以前更廣,還會聽到一些以前部長接觸的音樂,有不錯的元素就可以吸收,變成往後創作的養分,「音樂對我來說,還是生命很重要的東西,應該說有氧老師和音樂根本不能分開」。「有氧老師跟藝人很像」,陶昌廷說,有一名學員的暱稱叫做容兒,而剛好陶昌廷的藝名(臉書亦是)叫做陶靖,他說:「有一次在上課的時候,某些動作很快,她在努力跟的時候,我就故意說『容妹妹你還好嗎?不會的話靖哥哥可以教你』。」陶昌廷說,某種程度上這兩個職業很像,都需要有一些引起大家興趣或注意的東西,這樣大家在上課的時候,就會覺得非常有趣。原始連結 更多華視新聞報導 【5是主角】自學型語言天才!? 「超強」用影像紀錄異國文化 【5是主角】金曲六槓不氣餒 許富凱跨界主持.戲劇再創高峰


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中職明星賽今(27)日開打,日前引退的「紅龜」陳江和短暫復出,並且擔任中職明星隊開路先鋒,他表示能入選這次的明星賽感到榮幸,也對總教練「鑼總」陳連宏的調度表示「很甘心」。鑼總將陳江和安排在第1棒,目的是讓他第1局就能上場打擊,對此,陳江和表示:「鑼總也是『很甘心』怕我受傷,我們裡面還有阿棠(王正棠)、宗賢,讓他們上去守備、打擊,也不會對球迷不好意思。」陳江和說,今年明星賽別於以往,以往的明星賽「秀味」較濃,而今天兩隊是「認真打」,他說:「兩邊你來我往,下去打的人也不會因為落後而放棄,也把分數追回來。讓他們知道打中華隊時,要怎麼去做去調整,也是表現給洪總看,這兩場下來,多多少少還是有一些可用之兵。」對於同場較勁的投手吳昇峰,兩人其實短暫同隊過,陳江和說:「那時候我進去還不到一年,他就去林口唸書了,當時他投球還不是這樣子。希望他繼續加油,中華隊沒有分職業業餘,就是表現出來給教練看。」對於隊友「恰恰」彭政閔明星賽開轟,紅龜表示:「替他感到開心,終於打出全壘打,有時候在自己球隊站一壘時,都覺得他可能會過,最近他打得滿紮實的,希望這一轟也讓他更有自信。」更多 NOWnews 今日新聞報導 NBA/可能要離開NBA? 林書豪分享會情緒崩潰爆哭 U12/美國小將梅薩超強「雷射肩」 讓安打變出局 U12/江宗駿開轟大爆發 中華隊輕取南非


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【早安健康/許嘉麟(復健科主治醫師)】「坐骨神經痛」不是一個病,而是「症狀」喔!  肩痛就想到「五十肩」,腳麻就想到「坐骨神經」,但跟五十肩其實只是名聲響亮,但盛行率其實只有2~5%一樣,「坐骨神經痛」好像常聽見,但要真的說出個所以然,好像又講不太出來,今天我們就來聊聊「坐骨神經痛」到底是什麼吧!  坐骨神經痛是「症狀」,不是「病因」  坐骨神經痛這名詞因為控八控控而聲名大噪,跟肩痛直覺想到五十肩一樣,病人容易把腿麻、腿酸都以為是坐骨神經痛,跟五十肩的差別是,坐骨神經痛是一種「麻到腳」的廣泛感受,是一種「症狀」,這症狀是來自於坐骨神經被壓迫,在醫學上,造成坐骨神經被壓迫的原因,才是「病因」,而解決壓迫原因是為「治療」。  概念上類似:   套用在坐骨神經痛,則是:   肩痛的原因很多,坐骨神經痛的成因也很多,要治好坐骨神經痛,要對症,才能下藥,首重確實診斷、找出真正的病因,才能真的解決問題。  這些表現才是「坐骨神經壓迫」喔!  因為坐骨神經的名氣,許多人會把所有下背痛、屁股痛都自稱為「坐骨神經痛」,但壓迫到神經,是有特殊的症狀,可用下面的幾種表現來推論:   如果有上面的症狀,那真的是坐骨神經被壓迫的可能性很大。但若只是臀部酸痛,很可能只是梨狀肌拉傷或是其它的原因,並不是坐骨神經痛,只是「坐骨」聽起來就像是坐著時壓到的骨頭處,差不多是梨狀肌的位置而已,很容易望文生義。  臀部疼痛還可能是哪些問題造成的?下一頁教你找出坐骨神經壓迫的成因,原來坐骨神經超長,從腰到腳都有它!  其它較名氣沒那麼大,但都會造成的臀部疼痛的有「尾骨疼痛症」、「坐骨臀部滑囊炎」、「彈響髖」等等,也很容易混淆在一起,請務必有症狀,由專科醫師診斷,自己看網路猜測,猜錯的機會很大。  坐骨神經超長!從腰到腳都有它!  要找出坐骨神經壓迫的成因,需要先知道它會經過那邊,遇到什麼困難,先看個圖比較有概念:   坐骨神經是全身最大的一條神經:  上半身的神經叢從坐骨大孔集結出來,改名為坐骨神經(同新生南路一直走會改名松江路一樣),穿過脊椎間隙,再走到骨盆往下穿過髖關節、臀部肌肉到大腿後側,再到小腿外側。一路上危機重重,脊椎間隙會有椎間盤突出與骨刺虎視耽耽,小心翼翼的走到腰臀處,眼前梨狀肌、臀大肌等著出手、 僥倖到了大腿後面,迎來的是體型巨大的股四頭肌和大腿內收肌,好不容易走到小腿外側以為柳暗花明終點就在眼前,沒想到卻被腓骨與腓骨肌間隙來個回馬槍。  走了這麼遠,經過這麼多地方,路上遇到的挫折與阻礙比較多,也是很合理的,坐骨神經可說是任重而道遠的一條神經。  唉呀!真的是坐骨神經壓迫,怎麼辦?  治療的方式就是找出壓迫的原因,各個擊破,因坐骨神經痛本身是「症狀」的表現,要找到造成症狀的原因,才能給予最精準的建議,可以簡單把坐骨神經壓迫分為下面兩種。  下一頁完整說明哪些原因造成坐骨神經壓迫,又該怎麼對症治療    我可以做「深蹲」治療坐骨神經壓迫嗎?  至於「深蹲」是否對坐骨神經有幫助,一般而言,深蹲練的是腰、臀的肌力,對坐骨神經壓迫的影響不大,更重要的是找出病人坐骨神經痛的成因為何,像是椎間盤突出造成的神經壓迫或是腫瘤,處理方式大不相同。  提醒各位讀者「運動處方需與自己的醫師討論後進行,較為安全」。  作者簡介:許嘉麟,輝馥診所主治醫師、壢新醫院復健科主治醫師。專長:肩關節整合治療、五十肩治療、肩關節囊擴張術。、  …  延伸閱讀:2019健康大賞【專題】壓力破表!全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調!全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞:名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱:熱銷保健品專區更多健康相關新聞運動後喝冷飲「炸肺」亡? 醫師曝真相夏天猛灌冷飲、吃冰 當心「中陰暑」含礦物油彩妝易塞毛孔?食藥署揭迷思天然抗老祕訣 多補充這12種食物堅果怎麼挑最好?遵守4挑選原則就對了今日最夯新聞流量前3名華航5年助「走私」3.3萬條菸抓狂16歲少女 拿西瓜刀追砍媽欺騙22億用戶 挨罰1560億元今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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記者劉家維/綜合報導林書豪上賽季面臨職業生涯相當不如意的一年,轉戰暴龍後適應不佳,在陣中沒有太大發揮空間,球季結束後新東家遲遲沒有下落,這也讓林書豪在28日的演講中淚崩直言「人生好難」、「感覺NBA要放棄我了」。▲林書豪。(圖/GOOD TV提供)談到自己今年在自由市場面對的挑戰,林書豪形容這是「壓垮駱駝的最後一根稻草」,隨後他忍不住淚崩表示:「真的好難,人生真的好艱難,我總是想用正確的方式去做事,我每年都把自己更深入交到神的手中,可是每一年卻感覺越來越艱難。」林書豪感性說:「自由球員市場對我來講是非常艱難的過程,我感覺好像NBA要放棄我了。」他更透露自己在球季結束後一度不想展開亞洲行,「因為我知道這6個禮拜我必須每天帶著笑容面對大家,我必須跟大家分享一個我不覺得是自己爭取到的總冠軍,還要分享一個我自己都不知道是否想要的未來,老實說這真的很難堪」。而在林書豪真情流露的告白後,現場觀眾也齊聲力挺豪小子,林書豪也以自身經驗鼓勵大家「不要放棄」,更期許自己成為一個永不放棄的榜樣。林書豪日前被問到未來動向時,僅表示自己會在近日與經紀人開會討論,至於外傳歐陸強權莫斯科中央陸軍有意網羅他,林書豪也僅回應會在考慮所有所向後,做出最好選擇。更多三立新聞網報導去暴龍影響行情 林書豪坦言轉隊是賭博戴資穎確定球后不保!山口茜下週登頂奪冠遭酸沒做事 林書豪:我絕對值得偶像是布萊恩 喬治自稱老艇迷挨轟


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前總統馬英九今天針對高中歷史課本談及「台灣地位未定論」表示,中華民國主權早就確定,對台灣的主權也毋庸置疑,呼籲執政者在捍衛主權時,不要否定自己國家主權的正當性。南一版高中歷史第一冊課本談及「台灣地位未定論」,引發學界討論。馬英九今天前往政大國關中心出席「中國遠征軍與中緬印戰區」學術研討會時致詞表示,教科書不能寫台灣地位未定,這違反中日和約,中華民國主權早就確定,中華民國對於台灣的主權也毋庸置疑。他呼籲當前的執政者捍衛主權的同時,不要否定自己國家主權的正當性。馬英九指出,該本課本竟說開羅宣言、波茨坦宣言是否真是中華民國統治台灣的正當性來源已被質疑,不具條約效力,認為台灣主權未定,且不論是舊金山和約或中日和約都只是宣布放棄台澎與東南沙主權,沒說主權交中華民國。馬英九表示,開羅宣言確實沒有任何人簽名或經國會通過,但開羅宣言是二戰時最重要的三國元首宣示,效力等同條約,其中就主張日本竊取自中華民國領土,諸如東北四省、台澎都應歸還中華民國,而開羅宣言的文字之後也變波茨坦宣言的第八條,要求開羅宣言必須實施。馬英九指出,日本降書在第一與第六段都有提到波茨坦宣言,這也就是說開羅宣言、波茨坦宣言與日本降書是三位一體。中日在台北賓館簽的中日和平條約,日本同意放棄台澎主權,承認馬關條約因戰爭歸於無效,台澎人民具中華民國國籍,而條約照會第一號也指明,條約各款適用中華民國控制下的全部領土。


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《女人心》音樂劇場主辦單位日前公布,同名主題曲〈女人心〉將由氣質歌后葉歡演唱,為本劇的堅強陣容再添驚喜。近年以戲劇演出為人印象深刻的葉歡,更把首度參與劇場的經驗獻給了《女人心》。她說:「找我來唱,老實說我受寵若驚,但非常高興能跟我很喜歡的兩位歌手同台,壓力會有,但我一定會好好表現。」這次她也為劇情錄製了一段旁白,葉歡表示自己不是容易稱讚自己聲音的人,這次聽了卻覺得很驚豔:「沒想到我的台語旁白,有種溫柔寧靜的力量。」本次《女人心》音樂劇場採「演」與「唱」穿插的形式,讓音樂與戲劇互為融合,音樂除了經典台語歌,原創音樂由頑童音樂製作的洪晟文、黃麗星設計,武雄老師填詞,共將呈現九首曲目。此外也邀請Live Band演奏,是一般音樂劇少見的規格,搭配劇情起伏以及實力派歌手們的歌聲,提供觀眾全面的視聽享受,邀請大家進劇場支持,並一同感受現場演出的魅力!更多鏡週刊報導《女人心》演員群南下見粉絲 方馨賣果汁被撩妹陳謙文開唱「女兵幫」捧場 「媽媽」葉歡也來探班更多新聞報導馬俊麟直播滅火 老婆認了「有出去住」跟焦恩俊冷戰一年 林千鈺曝婚姻現況孫協志認了夏宇童「她是好女孩」羨慕林志穎 嬌妻辣秀「泳裝背影照」《玩很大》大放送 女星半球溢出超有料今日最夯新聞流量前3名震撼人心!小手瓦礫堆緊抓妹妹一張卡刷645萬 玉山銀曾通報畫面驚人 路中央被撐爆裂成兩半今日娛樂推薦影音


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中國時報【王莫昀╱台北報導】暑假即將過半,但台中品牌建商活動一波比一波精彩,先是由遠雄敲響第一炮,邀請紙風車在案場演出,緊接著久樘開發舉辦盛夏音樂季,總太地產推「共好市集」,最潮建商精銳建設更是推出「潮級神射手」電子飛鏢競賽,而銳宇建設則引進「綠美丘」藝術市集,眾多活動齊聚,要讓民眾一起FUN暑假!紙風車巡演 樂曲激勵人心今年暑假建商紛紛推出互動、情境體驗活動,讓潛在住戶預先體驗未來居住的生活型態,「遠雄之星7」盛夏初率先舉辦夏日主題活動「愛在海線 藝起幸福」,推出每年夏天最受歡迎的紙風車劇團公益巡演「雞城故事」,吸引逾3500名親子熱烈參與。品牌建商久樘開發這個夏天也很藝術,7月於「久樘臻星」接待會館舉辦「暑期公益音樂會」,特別邀請惠明盲校樂團現場音樂表演,用希望與愛心演奏出動人樂曲,不僅凝聚社區向心力、又格外激勵人心!手作創共好 凝聚社區住戶總太地產則結合大型社區資源,成立共享平台,鼓勵社區年輕人勇於創業,推出2波「共好市集」皆大受好評,8月11日更將由社區住戶擔任講師推出「手作自製寵物鮮食」課程;總太地產董事長翁毓羚指出,在規畫「總太2020」案時就開始思考未來住家型態,進一步發現社區文化和共享空間的重視已成為未來生活趨勢,因此推出「共享社區」的概念,讓住戶有如回到眷村生活,社區內資源自給自足,透過一系列「共好」活動舉辦,成功凝聚社區住戶,創造友善共好、資源共享的生活圈。暑期最潮的活動就屬精銳建設插旗高鐵特區首案「精銳潮」,即將邁入壓軸最高峰的「開工Party」,活動中的「潮級神射手」電子飛鏢競賽更是吸引大批民眾前往挑戰。現場除有免費飲料暢飲及多項好禮外,總冠軍還可獲得價值8888元的林酒店餐券。開工瘋挑戰 文創商家進駐銳宇建設「T&R廣場」在負責人湯期安與銳宇董事長李明潭攜手合作下,於七期創造「讓人們想停留」的空間,進一步吸引蔦屋書店、WOO泰式料理、及吳寶春麵包等具文化氛圍的特色品牌進駐。近期T&R廣場一樓轉型為「實驗廣場」鼓勵文創商家進駐玩轉創意,銳宇表示,這次成功吸引設計師吳宗穎帶領團隊進駐,打造「綠美丘」藝術市集,在7至9月每周周五至周日登場,市集最特殊的是,還邀請到從未出攤的品牌加入展出。


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經濟部為向產業界說明「投資台灣三大方案」(「歡迎台商回台二.○行動方案」、「根留台灣企業投資方案」及「中小企業投資方案」)之施政重點及傾聽產業界建言,規劃於七月下旬至八月份,由沈榮津部長親率所屬工業局及加工處同仁,分別赴新北、桃園、新竹、台中、雲林、台南、屏東、高雄、宜蘭等十四縣市、涵蓋六十一處產業園區,辦理「投資台灣、衝經濟」座談會,與當地產業園區優質潛在投資廠商(如:近期有投資或有新增投資意願、促進就業或為員工加薪、增設綠能發電等)面對面座談,期透過廠商與政府攜手投資台灣衝經濟,讓廠商賺大錢、員工樂加薪,齊心創多贏。經濟部於昨(廿六)日辦理新北市土城、樹林工業區廠商座談會,由沈榮津部長親自主持與說明「投資台灣三大方案」,與會廠商代表包含中華民國工業區廠商聯合總會秦嘉鴻理事長、土城工業區廠商協進會楊大中理事長、奇鈺精密鑄造公司許自哲總經理、樹林工業區廠商協進會李永厚理事長等卅五家廠商,沈部長仔細聽取廠商代表關於投資台灣、產業轉型發展、工業區更新立體化發展方案及外勞政策等議題及後續相關政策之發言意見,並由沈部長一一說明回應廠商關心議題及建言,涉其他部會部分亦請工業局及加工處協助廠商洽相關主管機關協處。本次土城工業區預期新增投資金額約新台幣二五六億元,可促進就業約二萬一○一四人,並有二家廠商表達願意為員工加薪;樹林工業區預期新增投資金額約新台幣十一億元,可促進就業約卅六人。


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記者盧素梅/台北報導針對特勤人員違法夾帶免稅菸品案,有媒體指府方「定調」為「超買」,總統府今(26)日晚間發布聲明稿嚴正澄清指出,此案由司法單位偵辦,府方自案發始即全力協助偵查,尊重司法獨立。行政權對司法案件無「定調」之可能,總統府更不會逕行定調偵辦中的司法案件。▲總統府發言人黃重諺。對於特勤人員多年來藉元首出訪而有相關不當行為,總統府再次強調一切依法偵辦究責,不因為行之有年就縱容錯誤繼續發生。事發後蔡總統火速調整相關首長人事、宣誓查察與制度改革決心、要求國安局邱局長即刻提出管理與紀律的檢討,都足以說明府方對本案的嚴正態度。所謂「超買」即「定調」法律效果說法並不正確。特勤人員利用總統出訪走私菸事件延燒,總統府今天下午再次召開記者會說明,總統府發言人黃重諺指出,涉及全案的訂購人員,沒有總統府與國安會的政務與機要人員。車輛調度上是由特勤做勤務車隊調度,駕駛也是特勤人員,22日當天調度,包含2部向府調用的貨車,是裝載特勤人員的行李與裝備,其餘3部屬特勤人員的車輛才裝載菸品,當天車輛由關務署帶回,府方2部查驗後歸還府交通科,並沒有總統府5部車輛未經查驗放回這樣的事情。更多三立新聞網報導國安局私菸案…華航懲處名單出爐!2副總均遭「降調」陳水扁點名究責李大維 蔡英文:針對問題先調查及釐清事實華航澄清記者會 蔡英文:很多沒說明清楚盼交通部督導檢討查免稅菸超買案!檢調搜索空品處、華膳 首提訊特勤吳宗憲


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